Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 89,62g | Prot: 95,26g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Сырники, Варенье, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Молочные Узоры Йогурт со Вкусом Абрикоса 2,5%, Matti Мюсли Ежевика и Малина. Almuerzo: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Вареное Яйцо, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|