Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 78,66g | Prot: 73,27g | Carbh: 174,60g.
Desayuno: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Ваш Выбор Моцарелла, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Яйцо, Гарнец Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Кокосовым Сахаром, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, Nescafe Dolce Gusto Американо, Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Яблоко, Рассольник с перловкой, Вкусвилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Фава. Cena: Орехголд Слива Красная Вяленая, Вкусвилл Соус Дзадзыки, Голубцы Вкусвилл в овощной соусе. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Кекс с бананом и мягким творогом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|