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comeback...❤️🩹
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 70,72g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: ABC Sambal Asli ABC, HPAI Kopi Radix, Pepaya, Putih Telur Matang. Almuerzo: Selada Air, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bawang, Risoles, Mangga. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de listiaeva
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