Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 80,07g | Carbh: 306,73g.
Desayuno: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Cena: Eiskugel, Grappa, Zucker, Espresso, Weißwein, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 37 minutos, Correr - 10/kph - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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