Diario de OldMan72, 04 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:

1529 kcal

Grasa: 51,41g | Prot: 50,87g | Carbh: 226,39g. Desayuno: Wegmans Ciabatta Roll as toast, A Chicken Soft Boiled Free Range Egg (6 min), Jelly (All Flavors), Brown Sugar, Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Heavy Cream. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Cena: Tap Water, Chicken Tortilla Soup. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Weight loose I attribute to end of constipation. Onr sunject noone talks about here, but you eat, you shit. Don't shit, gain weight.

04 oct. 23 por el miembro: OldMan72


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