Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 37,19g | Carbh: 120,37g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Голден Яблоко , Ironman Протеиновый Батончик Ваниль. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Мармелад. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gloris1
|