Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 102,96g | Prot: 167,95g | Carbh: 210,36g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Манная Крупа, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Сливки 10%, ВкусВилл Пирожок с Вишневой Начинкой, ВкусВилл Пирожок с Капустой, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Петрушка, Лето Укроп Свежий, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Кабачок, Куриные Бедра. Cena: Магнит Апельсин без Кожуры, Молочная Станция Кефир, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Фундук Фундук Сушеный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|