Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 76,68g | Carbh: 342,21g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Kokos Drink Ungesüßt, Kaufland Bio Hirse, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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