Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 171,18g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Solvie Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Индейки на Пару, Картофель (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Пискаревский Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Almuerzo: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Solvie Батончик Шоколад, Котлета Куриная, Хлеб Соль Морковь с Яблоком, Котлета Куриная, Хлеб Соль Морковь с Яблоком, Свекла Вареная. Cena: Индилайт Филе Индейки на Пару, Куриная Грудка на Пару, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|