Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 86,43g | Carbh: 263,07g.
Desayuno: Zwetschgenkuchen Kalorienarm, Ja! Speisequark Magerstufe, Feigen. Almuerzo: Lidl Gehackte Tomaten, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Petersilie, Kürbiskernöl, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Olivenöl, Edamer. Merienda: Zwetschgen, REWE Beste Wahl Edelbitter Schokolade 72%, Dovgan Kringelgebäck, Zwetschgen, REWE Beste Wahl Edelbitter Schokolade 72%, Dovgan Kringelgebäck. Cena: Lidl Gehackte Tomaten, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur, Edamer, Olivenöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kürbiskernöl, Petersilie, Fior Di Pasta Lasagne Platten. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Zwetschgen, Zwetschgenkuchen Kalorienarm. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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