Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2952 kcal
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Grasa: 111,80g | Prot: 112,99g | Carbh: 351,74g.
Desayuno: Mutant BCAA, Форель, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Клубника. Almuerzo: Mutant BCAA, S7 Ролл Тортилья Овощи, Bounty Bounty, Twix Шоколад. Cena: Печенье, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Соцкий Пицца Фантазия из Слоеного Теста. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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