|
Пошла третья неделя на ИГ 16/8
вес встал, 66.8 кг
за первую неделю -1.1кг
хочется верить что вес "укрепился" и теперь будет идти на спад
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 42,28g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Карусель Беляши с Мясом. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Добрые Съести Беляш с Мясом. más...
|
peso estable
|