Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 186,49g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Myoplex Original french vanilla Drink (Myoplex), Coffee. Almuerzo: trader joes Curried white chicken salad. Cena: Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham Slices, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Guinness Draught Stout Beer, Green Peas. Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar, Tea (Brewed), Zico Pure Premium Coconut Water (Bottle), Pure Protein Shake 35 - Frosty Chocolate. más...
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5730 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas y 17 minutos, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 4 horas y 13 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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