Diario de mglacina, 03 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
2067 kcal Grasa: 81,22g | Prot: 61,63g | Carbh: 278,20g.   Desayuno: Chleb w Jajku, Sos Barbecue, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Młode Marchewki, Kaufland Pomidor Cherry, Pomidory, Awokado. Almuerzo: Lubaszka Chleb Jaglany z Chia, Ketchup, Nektarynki, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Marchewki, Chleb w Jajku, Pikok Pasztet Wieprzowy, Chleb żytni. Cena: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's McChicken. Pasa Bocas / Otros: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Daktyl. más...
1935 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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