Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 40,03g | Prot: 119,23g | Carbh: 187,73g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Картошка Вареная, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Schogetten Темный Шоколад, Нектарин, Life Protein Frappe Cappuccino, Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|