Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 86,69g | Prot: 182,65g | Carbh: 369,77g.
Desayuno: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, İçim Light Süt, Migros Muz, Çırpılmış Yumurta, Sucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Ülker Dido Gold, İçim Çilekli Kefir. Cena: Dana Eti, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Migros Muz. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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