Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 64,91g | Carbh: 192,41g.
Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture de Framboises, Monoprix Beurre Doux, Pain, Café. Almuerzo: Auchan Yaourt Nature Brassé, Gruyère, Pain, Bouillon de Boeuf. Cena: Œufs Chocolat, Auchan Sirop de Grenadine, Pago Jus d'ananas, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Pain Blanc, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Apérivrais Apérivrais. Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Yaourt. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, vélo d'appartement - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonnie 03
|