Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 89,53g | Prot: 131,94g | Carbh: 231,40g.
Desayuno: Vega Pre-Workout Energizer, Honey Almond Granola, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Whey Protein. Almuerzo: LeanFit Whey Protein, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Pineapple , Basmati Rice (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Bick's Sweet Green Relish, French's Classic Yellow Mustard, Wonder White Hotdog Buns, Maple Leaf Top Dogs. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Thanks, tracking right now for macro reasons.
02 oct. 23 por el miembro: DarkKnight73
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkKnight73
|