Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 151,34g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Tirol Requeijão Cremoso Tradicional, Melão Amarelo, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Hortifruti Cebola Crua, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado, Saladas batata. Cena: Melancia, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado, Almôndegas com aveia, Saladas batata. Pasa Bocas / Otros: Tirol Requeijão Cremoso Tradicional , Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisa_36
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