Diario de Rosebud73, 02 oct. 23

Not bad! Continuing in the right direction ⤵️ - but, not gonna lie, this week I’ve been STARVING! 😂😂😂😂 who wants lots of salad in colder/rainy weather? Tray bake veggies are lovely, but maybe not every night! Keep those pics coming peeps, new ideas needed!
61 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
1304 kcal Grasa: 57,41g | Prot: 101,83g | Carbh: 98,20g.   Desayuno: Tomatoes, Sainsbury's Basics French Brie, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Asda Rocket Lolly, Philadelphia Sweet Chilli, Sysly Bread. Cena: Lindahls Kvarg White Chocolate, Tomatoes, Cherry Tomatoes, Cooked Celery, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Green Peppers , Green String Beans, Asda Salmon, Aldi Breaded Chicken Fillet. Pasa Bocas / Otros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
1247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Slow cooker and start making chillis and stews and casseroles? 
02 oct. 23 por el miembro: D00dle
Agreed it’s tough but the rewards in your mind and the mirror will I’m sure be worth it ☺️ 
02 oct. 23 por el miembro: humpTdumpty
Slow cooker and chillis - yes! I like the sound of that 👏🏻👏🏻👏🏻🍁🍂. And humpty, I’m 7 stone down from biggest, size 22-24 to size 10-12, without a doubt it’s worth it! But sometimes I just want to EAT EAT EAT! 🤣🤣🤣 only thing is, if I did, I know my body would 🤢🤮. So I daydream about food instead …  
02 oct. 23 por el miembro: Rosebud73
RB that’s phenomenal keep going gal  
02 oct. 23 por el miembro: humpTdumpty

     
 

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