Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 14,14g | Prot: 53,46g | Carbh: 197,14g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Enoki. Cena: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Es Teh. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafiisaa
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