Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 94,33g | Carbh: 65,10g.
Desayuno: 全聯 卡士達餐包, 紫甘藍, 全聯 豬小里肌肉塊. Almuerzo: 瓠瓜, 萬家香 海山醬, 豆腐皮, 鯖魚. Cena: 芭樂, 雞胸肉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de featherlightoo
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