Diario de olga shcheglova, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1612 kcal Grasa: 103,12g | Prot: 83,07g | Carbh: 84,24g.   Desayuno: Barilla Pesto Alla Genovese, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Семушка Смесь Орехов, Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Plant Based Complete Protein . Cena: Ritter Sport Alpine Milk Chocolate, Kinder Happy Hippo Какао, Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Жареные, Пахвала Дорадо на Гриле. más...
1435 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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