Diario de indiana12, 01 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2015:
2225 kcal Grasa: 93,66g | Prot: 74,11g | Carbh: 272,84g.   Desayuno: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Grüne Soße, Bacon, Rührei, Mischkornbrot, Breakfast Coffee. Cena: Knorr Zigeuner Sauce, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Zucker, Twix Twix (25g), Espresso. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
2023 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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