Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 75,17g | Carbh: 84,00g.
Desayuno: Kinder Choco Fresh, Almette Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сильпо Брюшки Лосося, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjmihailovna
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