Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 39,93g | Prot: 72,43g | Carbh: 109,09g.
Desayuno: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Индилайт Ветчина Классическая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. Pasa Bocas / Otros: Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|