Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 57,33g | Carbh: 176,23g.
Desayuno: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Bal, Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Acılı Ezme, Tat Pesto, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Avokado, Çavdar Ekmeği. Cena: Tereyağı, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Pötibör Bisküvi, Tatlı Kavun, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Simbat Çikolata Kaplı Bademli Hurma , İçim Fit Süt Vanilyalı, Espresso Kahve. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kardln.c
|