Diario de kssenniia, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
813 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 109,54g | Carbh: 22,12g.   Desayuno: Киндер Сюрприз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Global Village Шампиньоны. Cena: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Exponenta Солёная Карамель , Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
1718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kssenniia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.