Diario de d.novikov79, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1462 kcal Grasa: 94,50g | Prot: 44,90g | Carbh: 167,30g.   Desayuno: Бургер Кинг Донат Клубничный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Британские Пекарни Оладьи. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая. más...
2272 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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