Diario de madamelaine, 01 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:

1167 kcal

Grasa: 40,91g | Prot: 25,50g | Carbh: 186,78g. Desayuno: Silk Unsweet Organic Soy Milk, Muesli, Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Walnuts, Trader Joe's Unsweetened Applesauce, Silk Live Plain Soy Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jolly Rancher Hard Candy. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

01 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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