Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 99,14g | Prot: 46,06g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: BALKANIKA Лютеница, Дымов Охотничьи Колбаски, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Almuerzo: Дикси Слива, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Cena: Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|