Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 96,42g | Prot: 52,28g | Carbh: 96,41g.
Almuerzo: Macarrão de Abobrinha, Tomates, Couve Refogada, Bife a Milanesa, Alface. Cena: Amendoim, Oggi Sorvete de Açaí , Nutella Nutella, Ferrero Ferrero Rocher (1). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thamileonardo
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