Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 98,31g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Red Bull Energético Sugar Free, Mamão Papaia, Ovo Frito, Naturale Aveia em Flocos. Almuerzo: Pepsi Pepsi Twist, Pimentão Amarelo, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Brócolis, Pimentão Vermelho, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Vagem, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Mrs Taste Calda de Chocolate, Naturale Farelo de Aveia, Ovo, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessikaanp
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