Diario de Al D. LanZ86, 30 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2023:
2749 kcal Grasa: 58,46g | Prot: 162,22g | Carbh: 372,99g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Almuerzo: MD Tortiglioni, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi . Cena: Probios Alghe Wakame, Gunkan, Seppie, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Tempura di Gamberi, Nigiri Salmone, Ravioli al Vapore, Pad Thai. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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