Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 61,17g | Carbh: 103,17g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Thüringer Land Jungschweinebraten Pfeffer, Honig, Becel Vital. Almuerzo: Lindtmanns Rinderbraten . Pasa Bocas / Otros: Milcheis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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