Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 61,59g | Carbh: 129,81g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Fricassê de Frango, Carioca Feijão Cozido, Bife de Fígado, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Casino Tomate Picado, Beterraba Cozida. Merienda: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango (Pote). Cena: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane g96
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