Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 123,71g | Prot: 156,32g | Carbh: 429,19g.
Desayuno: Galbusera Magretti Cacao, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero Cookie, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Almuerzo: Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Conad Polenta ai Formaggi, Mela, Torta di Riso. Cena: McDonald's Chicken Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McFlurry Pistacchio. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Ice Cream Speculoos , Pomodori, Ardea Tonno al Naturale, Prozis Lean Bread Carob, Vitastrong Barretta Frutti Bosco, Pasticceria del Centro Canestrelli. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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