Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 128,79g | Carbh: 203,37g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Магнит Слива, Красный Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, ВкусВилл Филе Куриное Малое, Красный Сладкий Перец. Cena: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Бифилакт Биота, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Эконива Творог 5%, Платье в Горошек Сметана 20%, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|