Diario de CindyStruggles, 29 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
1541 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 75,91g | Carbh: 188,39g.   Desayuno: Canderel Stick, Bokomo Traditional Oats. Almuerzo: Tomatoes, Brown Bread, Tomatoes, Cheddar Cheese , Albany Brown Bread. Cena: Tomatoes, Broccoli , Green Peas (Frozen) , Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Crisps, Crisps, Ola Solero Orange & Mango, Woolworths Cotton Candy Grapes. más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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