Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 96,46g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Подворье Сырники . Almuerzo: Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре. Cena: Роллы, My Box Ролл Сливочная Креветка, Тануки Ролл Калифорния, Гиппо Роллы Филадельфия, Хлеб, Союз Морей Голова Сёмги . Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Круассан, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1109
|