Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 22,89g | Prot: 67,18g | Carbh: 140,64g.
Desayuno: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Красная Цена Яйцо С0, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Красная Цена Яйцо С0, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Плов с Курицей и Морковкой, Черноголовка Лимонад Мандарин. Cena: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|