Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 55,87g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Cortado, Maçãs Gala, Dolce Gusto Caramel Macchiato (Starbucks), Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Cebola Roxa, Alface, Tomates, Perdigão Presunto, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Becel Margarina Original, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Baroni
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