Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 104,72g | Prot: 96,42g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Kefir de Leite. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Campo Largo Água de Coco, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Cena: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, Pão de Forma, Heinz Maionese. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Queijo Brie, Vigor Grego Morango e Baunilha, Vigor Iogurte Grego Blueberry. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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