Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 99,12g | Carbh: 104,82g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Legumes Refogados, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa . Cena: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Essential Nutrition Cacao Whey, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cris.brenelli
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