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Fett: 23,3%
Wasser: 55,9%
LCHF! Auf gehts!
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 95,00g | Prot: 41,92g | Carbh: 19,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter, Satori Kokosmilch, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Mandeln, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Walnüsse. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Berida Wildlachsfilet, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Butter, Kaffee mit Milch. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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