Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 136,08g | Carbh: 92,79g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Болгарский Перец, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Ашан Шампиньоны. Cena: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinalofickaa6
|