Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 43,22g | Prot: 184,48g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Кабачки, Моя Цена Минтай. Cena: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Клубника Замороженная, Магнит Желатин Пищевой, Магнит Персик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|