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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 20,35g | Prot: 29,87g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Hallulla. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Zapallo, Arroz Blanco, Tomate de Árbol. Cena: Hallulla, Tomate de Árbol, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Acelga Cocida. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Herbívora
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