Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 81,51g | Prot: 65,34g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Biedronka Chleb Żytni 100%, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem, Kupiec Otręby Pszenne, Thise Yoghurt . Almuerzo: Dżem Truskawkowy, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Bułki z otrębami pszennymi, Borówka Amerykańska, Miód, Orzechy Pekan, Orzechy Włoskie, Vita Natura Pestki Dyni, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet Schabowy w Panierce, Pieczarki Smażone. Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Serem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb z Otrębów Pszenicy. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|