|
плюс 0,5кг
Неодиданно случившаяся простуда выбила меня из привычного ритма.
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 92,25g | Carbh: 184,31g.
Desayuno: Икра Лососевая, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Кофе, Lätta Mini Lätta, Лента Хлопья 6 Злаков. Almuerzo: Яблоки, Помидоры, Зеленый Чай, Окей Морковь с Имбирем Закусочные, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Stailon Мандарин в Желе, Чай, Капуста Белокачанная Тушеная с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Красногорский Чай Ромашковый, Яблоки, АХА Молоко и Шоколад Мюсли, Печеночный Паштет Сборный, Диетические Сырники II. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
То, что быстро пришло, быстро и уходит. Не стоит печалиться :)
31 mar. 15 por el miembro: Natali Nik
|
не расстраивайся)) и не болей! :) всех победим!
31 mar. 15 por el miembro: masilya
|
Natali Nik и masilya, спасибо большое за поддержку! ;-)
31 mar. 15 por el miembro: feklushenka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|